Genç Yaşlılar

çiçek ve kitap

Alıntı : Cicero’ya yaşlılığında sorulan soru : “Üstad, yeniden gençliğe dönmek ister miydiniz? ” Verdiği yanıt: “Yarışı birinci bitiren bir at, neden bir daha başlangıç çizgisine dönmek istesin ki…” Ben her zaman yaşlılar gibi olgun düşünen gençlere, gençler gibi neşeli olan yaşlılara hayranımdır. Zaten neşeli olanlar hiçbir zaman yaşlanmazlar. “Yaşlanmak ve yaş almak,” &&& Gençlik bir hayat devresi değil, bir akıl halidir. Yıllar cildi buruşturabilir, ancak heyecanların bitişiyle ruh buruşur. İnsan kendine olan güveni kadar genç, Kuşkusu kadar yaşlı, Cesareti …

Devamını oku ➤

Uzun Süre Oturmanın Zararları ve Çözümleri

Yürümek

Merhaba! Fazla oturmanın sağlığımıza bir çok zararı bulunuyor. İşte uzun süre hareketsiz kalmanın başlıca etkileri: Çok Oturmanın Zararları Obezite ve Metabolik Sendrom: Uzun süre oturarak geçirdiğimiz zamanlarda vücudumuz daha az kalori yakar, bu da kilo alımına ve obeziteye yol açar. Ayrıca, yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri, yüksek kolesterol gibi metabolik sendrom riskini artırır. Kalp ve Damar Hastalıkları: Hareketsiz yaşam tarzı, kan dolaşımını yavaşlatarak kalp hastalıkları riskini artırır. Kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyabet: Uzun süre …

Devamını oku ➤

Nasıl Mutlu Olurum

Nasıl Mutlu Olurum

Mutlu Olmak İçin Güzel Bir Yol Nasıl mutlu olurum diyorsanız bu yazı size faydalı olabilir; Meyvelerdeki Pektin Meyveler, doğal olarak vücutta birçok faydalı bileşen içerir ve bunlardan biri de pektindir. Pektin, sindirim sistemine yardımcı olmanın yanı sıra, ruh halini olumlu yönde etkileyebilir ve genel mutluluğu artırabilir. Meyve Tüketiminin Faydaları Araştırmalar, düzenli olarak meyve tüketmenin psikolojik sağlığı iyileştirebileceğini ve stresi azaltabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, her öğünden sonra bir miktar meyve yemek, hem bedensel hem de ruhsal sağlığınız için faydalı olabilir. Meyvelerin …

Devamını oku ➤

Chrome’da Haberleri Görüntüleyemiyor musunuz? İşte Çözümü!

Google Chrome

Cep Telefonunda Chrome Haberleri Kayboldu? Çözüm Çok Kolay! Son zamanlarda, bazı Chrome kullanıcıları cep telefonlarında Haberler’in kaybolduğunu fark etti. Bu durum, kullanıcıların güncel haberlerden ve ilgi alanlarıyla alakalı içeriklerden haberdar olmasını zorlaştırabilir. Neyse ki, bu sorunun oldukça basit bir çözümü var! Sorun, Discover‘ın Chrome’da devre dışı olmasıdır. Discover’ı etkinleştirerek Chrome’da Haberler’i tekrar görebilirsiniz. Bunu yapmak için şu adımları izleyin: 1. iPhone’unuzda Chrome’u açın ve yeni sekme açın. 2. Sağ alt köşedeki üç noktaya tıklayın. 3. Üstte en sağdan “Ayarlar”a gidin. …

Devamını oku ➤

İstenmeyen Dikkatlerden Nasıl Kaçabiliriz? – En Pratik Çözümler

Soothing

İstenmeyen Dikkatlerden Nasıl Kaçabiliriz? İnsanların dikkatini dağıtan birçok şey vardır. Bu, bir grupta bazı kişilerin sürekli aynı şeyleri söylemesi, bir arkadaşımın sürekli benimle dertleşmesi veya bir iş arkadaşım sürekli beni eleştirmesi gibi her şey olabilir. Bu tür durumlarda, kendimizi rahatsız hissetmemiz ve bu duruma bir çözüm bulmaya çalışmamız doğaldır. İstenmeyen dikkatlerden kaçınmanın birkaç yolu vardır. Bunlardan biri, dikkatimizi başka bir konu ile dağıtmaktır. Bu, bir hobi ile ilgilenmek, çalışmak veya sevdiğimiz biriyle vakit geçirmek gibi şeyler olabilir. Başka bir konu …

Devamını oku ➤

Sakarlığı nasıl önlüyorum, nasıl hiç sorun olmuyor

Hissettim - TubeFavorites.com.tr

Sakarlığı nasıl önlüyorum, nasıl hiç sorun olmuyor diyorsanız bu yöntemime ve diğer bilgilere bakabilirsiniz; Sakarlığı nasıl önlüyorum Sakarlık, günlük yaşamda bazen can sıkıcı sonuçlara yol açabilen bir sorundur. Nesneleri düşürmek, yere takılmak, hantal hareketler yapmak gibi durumlar, herkesin yaşayabileceği olaylardır. Ancak bazı insanlar, sakarlığı diğerlerinden daha fazla yaşayabilir ve bu durum zamanla rahatsızlık yaratabilir. Sakarlığı nasıl önlenebileceği konusunda birkaç ipucu paylaşacağım. Farkındalığınızı Artırın: Sakarlık sık sık dikkatsizlikten kaynaklanır. O nedenle, farkındalığınızı artırmak, sakarlığı önlemenin ilk adımıdır. Kendi kendinize “hissettim” deyip …

Devamını oku ➤

Facebook’ta tanımadığımız kişileri arkadaş eklemenin sakıncası var mıdır

Facebook users - woman

Facebook arkadaş ekleme Facebook’ta tanımadıklarımı eklemenin ne sakıncası olur diyorsanız, ChatGPT’nin tavsiyesine bakabilirsiniz : ChatGPT Merhaba! Facebook arkadaş listesine eklemek isteyen kişileri tanımıyorsanız ve onları eklemek istemiyorsanız, onları kabul etmek zorunda değilsiniz. Arkadaş listenizi kontrol etmek ve sadece tanıdığınız kişileri eklemek size bağlıdır. Başkalarının suç işlemesi durumunda sizinle bir bağlantısı olmasının, sizin de suçlu olduğunuz anlamına gelmez. Ancak, sosyal medyada bir kişiyle ilişkilendirildiğinizde, bu tür durumlar size itibar veya güvenilirlik açısından zarar verebilir. Bu nedenle, arkadaş listesine sadece gerçekten tanıdığınız …

Devamını oku ➤

Kedi Sevmenin Sağlığa Faydaları: Bilim İnsanları Neler Söylüyor?

Kedi sevmek

Kedi Sevmenin Sağlığa Faydaları: Bilim İnsanları Neler Söylüyor? Okumanızı tavsiye ettiğim bir yazı var: “Kedi Sevmenin Sağlığa Bir Faydası Var Mıdır?” Bu yazıda kedi sevmenin ve kedi videoları izlemenin insan sağlığına olan olumlu etkileri anlatılıyor. Okumanızı öneririm! : https://www.bilimup.com/kedi-sevmenin-sagliga-bir-faydasi-var-midir Fakat kedilerin parazit aşılarının yapılması gerekiyor, yoksa size hastalık bulaştırabiliyorlarmış. Kedilerden hastalık kapmamak için; Kedilerinizi düzenli olarak veteriner hekime götürmeliymişiz ve aşılarını yaptırmalıymışız. Kedilerin burun ve ağızlarına dokunmamalıymışız. Eldivenle kedilerin tırnaklarını kesmeliymiş ya da kestirmeliymişiz. Eldivenle kedilerin dışkılarını temizlemeliymişiz. Hamile olanlar, …

Devamını oku ➤

× Size nasıl yardımcı olabilirim ?