Ben diş fırçalamamı Doktorlar çok çok seviyor.
Bu yöntemi bana ben küçükken bir Diş Doktoru söylemişti,
o yöntemi yaptığım zaman Diş Doktorları çok güzel sözler söylüyor dişlerim için.
Nasıl fırçalıyorum;
Önce üst dişlerin dışlarını aşağı aşağı,
Sonra alt dişlerin dışlarını yukarı yukarı,
Sonra üst işlerin ve alt dişlerin üstlerini, sağ sağ sol,
Sonra üst dişlerin içlerini aşağı aşağı,
Sonra alt dişlerin içlerini yukarı yukarı.
Bunu ters sırayla da yapabilirsiniz.
Umarım bu dediklerim anlaşılmıştır.
Günde kaç kere fırçalamalıyız ?
Hep diş Doktorum, hem ChatGPT, günde 2 kere fırçalamam gerektiğini,
yoksa dişlerimin zarar görebileceğini söylüyor fakat,
ben 2 kere fırçalayınca dişlerim ağrıyor, bunu önlemek için ne yaptım :
Günde 2 kere fırçalayınca dişlerimin ağrımasını nasıl önledim ?
Öncelikle, Diş Doktorum, bunu önlemek için aralarda ağzımı çalkalayabileceğimi söylemişti fakat, bende çalkalamam yeterli olmayınca :
- aralarda yine çalkaladım,
- sonra çok az diş macunu kullanarak 1 kere daha fırçaladım,
böylece hem üç kere fırçaladım hem de doktorumun söylediğini yaptım,
hiç sorun kalmadı sanırım.
Bu yöntemimi beğendiyseniz yazabilirsiniz,
TubeFavorites.com.tr
